MARCHER bien en TEMPO, avec MBT

extrait du publi-rédactionnel du magazine "Tempô" de mars 2012

COULEUR NICE

MBT c'est d'abord un style et une attitude décalés 

que vos pieds vont adorés...

Article du magazine "Couleur Nice"

Catalogue printemps-été 2012

MBT SS12 collection

Cliquer sur l'image pour feuilleter le catalogue...

Jocelyne Rolland (kinésithérapeute) recommande MBT.

Une fois par mois, retrouvez les leçons de Jocelyne Rolland pour vous aider à améliorer votre vie , votre santé et votre bien être.

Un programme en 12 étapes, qui alternera conseils et astuces pour essayer de vous convaincre qu'il n'est pas difficile de se sentir mieux dans son corps.

Pour ceux qui ne connaissent pas encore notre invitée, Jocelyne est à la fois kinésithérapeute, esthéticienne, coach, mais aussi auteur de livres techniques.

Elle est également à l'origine du concept de "Rééducation de la Beauté", un ensemble de soins pour faire émerger votre beauté tout en préservant votre santé. ce sera donc l'occasion pour nous d'en apprendre un peu plus sur cette idée qui interessera, nous en sommes sûr, bon nombre d'entre vous...

Découvrez sans plus attendre, son premier conseil afin de vous aider à "émerger la beauté et la jeunesse qui est en chacun d’entre vous…"

Leçon N°1 :

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10.000 pas par jour pour être en bonne santé !

La marche est l’activité idéale pour être en bonne santé, c’est pour cela que le Ministère de la Santé recommande 10.000 pas par jour !

On sait aujourd’hui que c’est davantage la sédentarité que la « mal bouffe » qui est responsable du surpoids et de l’obésité. 

En marchant régulièrement vous entrainez votre cœur surtout si vous variez les allures; vous favorisez le jeu des articulations dans des amplitudes physiologiques; vous faites fonctionner vos muscles et vos poumons; vous brûlez des calories; vous boostez votre circulation sanguine et vous renforcez votre squelette. Si vous adoptez les chaussures MBT toutes ces actions sont facilitées et valorisées !

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Salon Européen de l'Ostéopathie à Paris

 Salon Européen de l'Ostéopathie à Paris

Pour la seconde année consécutive, et après le vif succès rencontré lors de la première édition en 2011 (plus de 3000 visiteurs) le Salon Européen de l’Ostéopathie ouvrira à nouveau ses portes les 31 mars et 1er avril 2012 à l’Espace Champerret (Paris).

MBT l'anti chaussure sera présente avec les professionnels de santé pour vous démontrer ses bienfaits.

Plus de 4000 m2 sera dédié cette année aux professionnels, bien sûr, mais aussi au grand public. Alors que les ostéopathes pourront y découvrir de nouvelles approches et techniques, le grand public aura, lui, l’opportunité de mieux cerner les prises en charges thérapeutiques qu’offre l’Ostéopathie: douleurs de l’adulte et de l’enfant, stress, grossesse, ostéoporose, fibromyalgie, etc.

Un lieu de rencontre, de nombreux exposants présenteront leurs produits et services. Votre chaussure préférée sera bien évidemment de la partie et nous ne pouvons que vous conseiller de venir à notre rencontre afin de découvrir tous les bienfaits de la première chaussure physiologique au Monde.

Plus d'infos. sur le salon de l'Ostéopathie ICI:

Combien de temps dure la garantie de mes MBT?

La durée de garantie des MBT est de 1 an  sur justificatif d'achat. Si vos MBT devaient présenter un défaut, elles vous seront remplacées si vous avez bien respecté les consignes d’entretien. Rapportez vos MBT chez le revendeur MBT ou vous les avait achetées en joignant le ticket de caisse ou la carte de garantie. Aucune garantie ne sera fournie pour les dommages signalés tardivement ou pour les réparations n’ayant pas été réalisées de manière professionnelle.

MBT nos chaussures sont garanties un an (voir site france)

Préparez vos vacances de sports d'hiver: chaussez vos MBT

C'est décidé: destination la montagne. Vous en avez assez de l'air vicié de la ville et vous vous mettez à rêver de respirer l'air pur des cimes, de dévaler les pentes poudreuses et de vous remonter de toute cette saine fatigue avec une bonne tartiflette. Louable pensée, repos bien mérité me direz-vous et là, je vous rétorque : tout cela est très bien mais êtes-vous préparé à faire un effort violent comme le ski quand vous venez de passer les six derniers mois devant votre clavier d'ordinateur? Sans compter que vos soirées télé sont bien plus nombreuses que vos passages, certes remarqués, en salle de sport...

Attention,vous allez droit à la blessure ! Et c'est là que j'interviens...

 

"En renforçant les muscles principaux du corps, les MBT améliorent la stabilité du tronc tout en réduisant la pression sur les articulations. Cela peut aider à prévénir des blessures courantes dans la pratique du ski.

De par la construction de leurs semelles incurvées, les MBT sollicitent continuellement votre corps et font travailler votre sens de l'équilibre et du maintien. La coordination inter-musculaire et la motricité sont alors améliorées et contribuent à une plus grande maîtrise du mouvement.

Même après une journée passée sur les pistes sans pour autant s'être blessé, des traumatismes et tensions peuvent subsister. Le port de MBT après le ski peut coutribuer à éliminer plus vite les déchets méaboliques, ce qui permet aux muscles de récupérer plus rapidement. Marcher en MBT vous permet de travailler votre posture et vous aide à vous redresser. En vous tenant plus droit, vous étirez alors le muscle de flexion de la hanche et réduisez le rique de raccourcissement de celui-ci. 

C'est en cela que les MBTs sont tout à fait adaptées aux skieurs et snowboarders, car très souvent , ils adoptent des positions avec le dos courbé qui peuvent amener à une réduction du muscle de flexion de la hanche. Les MBT permettent également d'étirer efficacement les muscles des mollets grâce à la souplesse du Masai Sensor situé sous le talon et à la semelle incurvée. 

D'autres bénéfices se font sentir dès que vous chaussez des MBT après votre effort en ski. C 'est à cet instant que le processus de récupération commence et que vous pouvez apprécier la sensation de confort et de parfaite relaxation du corps. Porter des MBT en phase après-ski peut accélérer votre régénération."

 

Choisissez des chaussures adaptées à votre pratique

Il a neigé sur les Alpes! Peut-être en avez-vous profité pour aller skier ce week-end ? Ou peut-être prévoyez-vous de vous adonner aux joies de la glisse le week-end prochain ou pour les vacances d'hiver ?

PS:

Avec MBT, nous abordons la question du choix d'une paire de chaussures de manière différente (c'est ce que veut dire l'expression "Nous sommes anti-chaussures"). Les chaussures MBT agissent globalement sur l'ensemble de votre corps. Elles sont conçues par des spécialistes  pour être parfaitement adaptées à la station debout et au mouvement du corps humain, tout comme les chaussures de ski sont conçues pour permettre et faciliter la pratique du ski.

Enfilez une paire de MBT et soyez à l'écoute de vos sensations : C'est votre corps qui sentira très vite ce que cela lui apporte. Nous pourrons vous expliquer en détail le fonctionnement de la "Masaï Barefoot Technology. Ensuite, il ne vous restera qu'à faire le choix d'un modèle dans l'éventail de notre collection  sport, ville ou détente ...

Le redressement, bénéfice de MBT : une vertu à tous les points de vue

L’homo erectus marche vraiment droit depuis les temps préhistoriques. D'abord nomade, puis paysan

sédentaire, il était sans cesse en mouvement, par monts et par vaux. C'est pour cela que le corps humain a été créé.

Mais la technicité a, au cours du temps, limité le mouvement de plus en plus : le sédentaire s'est aujourd'hui transformé en un quidam « vissé à son siège », il est en effet de bon ton d'être assis, que ce soit en voiture, à l'école ou au bureau. Les muscles se raccourcissent, l'homo erectus est devenu homo sedens, avec deux angles de 90° constamment formés aux genoux et aux hanches et aussi malheureusement le plus souvent avec un dos rond par-dessus le marché ! Tous ceux qui ont déjà observé des mangoustes le savent : certains animaux se tiennent beaucoup mieux que l'homme, qui semble oublier lentement cet art. C'est une hypothèque qui pèse lourd sur les épaules, surtout dans la deuxième partie de la vie.

Le redressement, bénéfice de MBT : les MBT obtiennent, grâce à la technologie de leurs semelles, une instabilité naturelle que le corps compense sans arrêt. Il y parvient grâce à sa perception sensori-motrice. Au début de cette perception, il y a l'organisation immédiate du corps par le redressement. Profitez de cette technique pas après pas !

MBT et la proprioception

MBT est une chaussure instable qui stimule la proprioception

Qu’est-ce que la proprioception?

La proprioception (du latin proprius signifiant « propre » ) est  » la sensibilité du système nerveux aux informations provenant des muscles, des articulations et des os » ( Larousse Médical). Elle règle la posture, l’équilibre, les mouvements des muscles et des articulations.

La proprioception a été découverte en 1906 par un neurologue britannique Charles Scott Sherrington. Grâce à la proprioception  » nous ressentons notre corps, contrôlons nos gestes, traversons la rue sans nous faire écraser, du fait du « flux sensoriel continu » traversant nos muscles, nos tendons, nos articulations » ( Le Monde des Livres, 3 février 2012. Frédéric Joignot).

Le neuro-psychologue et écrivain Olivier Sacks a publié en 1988 L’Homme qui prenait sa femme pour un chapeau ( éditions Odile Jacob). Il y décrit en détails des cas de maladies neurologiques et il est difficile de résister à la fascination provoquée par ces « contes cliniques ». Il évoque par exemple le cas d’une jeune femme de vingt-sept ans qui « titube trébuche, fait tout tomber ». Elle est atteinte d’une infection aigüe des récepteurs sensoriels et toutes les sensations de son corps sont comme renversées. Elle a perdu son « sixième sens »: la proprioception.

Pour revenir aux MBT, notre système nerveux est donc sensible aux informations provenant des muscles, des articulations et des os. C’est pourquoi l’instabilité provoquée par la forme unique de la semelle MBT entraîne une modification de la posture, soulageant,entre autre, toute la zone lombaire ( le bas du dos).

Offre spéciale pour découvrir MBT

Pour démarrer l'année d'un bon pied, nous vous proposons de découvrir la sensation MBT à un prix exceptionnellement étudié : 159 € seulement.
C'est une série limitée, d'un modèle pour femmes de la gamme "athletic". Voilà des chaussures assurément sportives et dynamiques, qui donneront envie d'adopter la marche comme mode de déplacement au quotidien ou comme exercice d'entraînement physique pour garder la forme.Attention, ne tardez pas : cette offre n'est valable que dans la limite des stocks disponibles !

MBT : Bien plus que de simples chaussures

Le secret des chaussures MBT réside dans leurs semelles. Au-delà de la forme arrondie qui les caractérisent, les différents éléments qui les composent sont le fruit d'années de recherche et développements pour obtenir la sensation unique qui caractérise la marche chaussée de MBT et les bienfaits que cela engendre sur tout le corps.

L'étage supérieur de la semelle, caché à l'intérieur de la chaussure, assure la rigidité requise et permet une répartition progressive du poids sous tout le pied pendant la marche.
L'étage intermédiaire, en TPU (polyuréthane thermoplastique), est l'élément essentiel ; il contient la zone de balancement intégrée sous le métatarse, au milieu du pied, et permet un mouvement de déroulé du pied actif depuis le talon jusqu'aux orteils.
À l'arrière, sous le talon, le « Sensor Masaï » est la pièce caractéristique de la « Masaï Barefoot Technology ». Ce bloc de mousse viscoélastique à haute performance absorbe l'impact au sol. C'est lui qui rend l'instabilité confortable et donne cette agréable sensation de marcher pieds nus sur du sable ou de la mousse.
Dans la chaussure, la semelle de propreté, en matières aérées, assure respirabilité et action anti-microbienne. Pour le reste de la chaussure, les matériaux choisis sont des matériaux nobles de haute qualité : cuir pleine fleur, nubuk, microfibre, toile Gore-Tex...

Ce que vous avez sous les pieds avec des chaussures MBT relève de la haute technologie. On comprend alors pourquoi le prix des MBT est plus élevé que celui de beaucoup de chaussures ordinaires.
Oubliez toutes vos idées reçues sur les chaussures et expérimentez MBT. Votre corps tout entier comprendra très vite où est son avantage. Essayez-les, ça marche !