MBT Nice: 2012

mercredi 14 novembre 2012

PHOTO collection MBT nice automne-hiver

les photos la collection du magasin MBT de Nice

clic : http://www.facebook.com/media/set/?set=a.444258698972246.104700.130445203686932&type=1#!/media/set/?set=a.444258698972246.104700.130445203686932&type=1

samedi 10 novembre 2012

SIFA mid Black : chaussure d'automne

Nous présentons un modèle adapté

à ce temps d'automne pour femme:

Tendance et citadin,

(mélange de cuir , et jean's ciré. aspect souvent exploité par la marque D....L)

le 31 octobre nous présentions le modèle mixte-sport nommé CHAKULA Gortex BLack avec les crampons anti-dérapant (Ice Lock) de saison et presque tout terrain!

lundi 5 novembre 2012

Collection automne-Hiver 2012 : MBT FW12

Découvrez la collection MBT Nice en cliquant sur ce lien interactif catalogue et tournez les pages...!!!

http://www.calameo.com/read/0017998063bea2255a3b2

D'autres modèles vous attendent encore à la Boutique de Nice, venez les découvrir

vendredi 2 novembre 2012

Marathon des alpes maritimes 4 novembre 2012, itinéraire : comment récuprérer après ? MBT , une solution!

Dimanche 4 novembre 2012 – 5^ème édition
Départ : 8h00 – Promenade des Anglais à Nice à 380m de votre magasin MBT
Arrivée : Boulevard de la Croisette à Cannes

le Parcours du marathon 2013 voir lien : http://www.marathon06.com/2012/FR/1-epreuve-parcours.htm

81© 2007-2012 MARATHON DES ALPES-MARITIMES - All rights reserved. Pour toute question concernant le site, contacter le webmaster. 72
Crédits photos : Focalive / Etancelin / Gauthey / Debreyne / Ville d’Antibes.

Ce parcours de 42.195 km longeant le bord de mer de Nice à Cannes vous convie à découvrir les plus beaux lieux touristiques de la Riviera : Saint Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet, Antibes Juan-les-Pins et Vallauris Golfe-Juan. Le soleil, la mer, les palmiers, les paillettes… un cadre exceptionnel pour un « Marathon 5 étoiles ».

Comment récupérer aprés ou ce renforcer avant ?

MBT , une solution !

Explication en vidéo avec ce lien : http://www.facebook.com/home.php#!/photo.php?v=1680601648756&set=vb.130445203686932&type=2&theater

Avant ou aprés le marathon, le renforcement ou la récupération commence. Le marathon est l'aboutissement d'une préparation de 8 semaines au moins. Comment bien gérer la récupération après une telle préparation et une course à pied aussi exigeante ? Pour retrouver ses forces il faut bien sûr se reposer ...

epine calcaneenne : la solution MBT

http://mbtgrenoble.20minutes-blogs.fr/archive/2012/10/20/en-finir-avec-une-epine-calcaneenne.html

voir le lien ci dessus

vendredi 26 octobre 2012

GALA : chaussures

Avec l'utilisation de chaussures MBT :

Le soutien et le maintien sont alors optimisés, l’activité musculaire accrue,

produisant ungainage sans effort du dos, des fessiers, des abdominaux et des mollets.

Porter des MBT diminue les sensations de fatigue inhérentes à la marche ou à la station debout sur sols durs et procure un réel bien-être à tout l’organisme.

vendredi 21 septembre 2012

Congrés Monégasque de chirurgie du pied : MBT Partenaire

Organisation

: Emilie CAVERNES - Tel. : + 33 6 16 70 28 68 - email : contact@congres-pied-monaco.com

Les "chaussures physiologiques“ de MBT contiennent une technologie brevetée qui crée une instabilité naturelle, afin d’accroître le mouvement et donc l’activité musculaire dans tout le corps, qu’on marche ou qu’on se tienne debout. Cet effet est soutenu par des exercices, qui peuvent être intégrés dans la vie de tous les jours tout comme dans les traitements thérapeutiques. Jusqu’à présent 40 études ont montré que les MBT peuvent combattre certains risques de santé et plus de 20 articles différents sur les chaussures MBT ont déjà été publiés dans des revues scientifiques spécialisées. Des études sur d’autres utilisations possibles sont en cours actuellement.

L‘Academy est le service scientifique de MBT pour la recherche et le développement et offre un forum favorisant le dialogue permanent entre experts et chercheurs internationaux dans les domaines de la médecine clinique, de la physiothérapie et du sport. L‘Academy teste, contrôle et optimise les effets des MBT sur le corps

mercredi 19 septembre 2012

l’Ultra Trail du Mont-Blanc une course extrême !

La gamme « Athletic » des anti-chaussures MBT a été spécialement conçue et développée à l’attention des sportifs de haut niveau pour leur permettre de limiter les risques de blessures liées à la pratique du sport et accélérer la récupération après les entraînements et les compétitions.

Des bénéfices vraiment adaptés aux trailers.

voir lien Faire du Sport : Réseau social pour rencontrer des sportifs

vendredi 14 septembre 2012

MBT : un soutien actif dans la perte de poids !

par l'agence de presse de Sophie MONET
Filed under: MBT

« Anti-chaussures » MBT

Amélioration de la posture et renforcement musculaire : un soutien actif dans la perte de poids !

Indépendamment d’un régime alimentaire et d’une hygiène de vie saine, l’activité physique est le gage d’un amincissement sérieux et durable. Alors au quotidien comment agir ? La réponse tient aujourd’hui en 3 lettres : MBT. En effet, le port des chaussures MBT contribue au bien être en général et au processus de perte de poids en particulier. Pourquoi, comment ? Eléments de réponse.

L’important c’est la posture
Avoir une bonne posture n’est pas seulement question d’élégance ! Ne dit-on pas qu’une femme qui se tient droite est avant tout le signe d’une femme bien dans sa peau et dans son corps ? Or la vie quotidienne (bureau, repas, écrans d’ordinateur…) ne nous donne pas le loisir de penser à adopter une bonne position. Epaules rentrées, nuque raide et dos courbé, le corps est trop souvent malmené. Avec MBT le corps est contraint de maintenir un équilibre postural qui stimule et raffermit le système musculaire.

Avec MBT, chaque pas devient un exercice
Le port des chaussures physiologiques MBT génère une instabilité naturelle permanente et oblige le corps à réagir par une activité musculaire renforcée. Cette instabilité est l’entraînement idéal pour le système de soutien et de maintien du corps, que ce soit en phase de marche ou simplement debout en position statique. MBT permet d’entraîner un grand nombre de muscles, pour la plupart délaissés dans notre quotidien, et stimule le métabolisme brûlant ainsi des calories supplémentaires.

Recommandés par les professionnels, approuvés par les femmes !
Deux études scientifiques internationales, une issue de l’Université de Calgary au Canada et l’autre de l’université de Sheffield en Grande-Bretagne, démontrent la haute efficacité de la technologie des MBT :
o   sur la musculation
o   sur la protection des genoux, des articulations de la hanche et du dos,
o   sur la forme physique, le bien-être et la santé.

Il a par ailleurs été démontré que le port des MBT augmente l’activité musculaire :
- des fessiers d’environ 9%
- des extrémités inférieures d’environ 18%
- des muscles postérieurs de la cuisse de 19%.

Conseils d’utilisation

Au départ, il est recommandé de porter ses MBT de manière progressive puis d’augmenter peu à peu la durée. L’idéal : essayer d’inclure parallèlement un peu plus d’exercice physique dans son quotidien : faire ses courses à pied, prendre les escaliers au lieu de l’ascenseur, descendre du bus quelques arrêts plus tôt. Même le fait de porter ses MBT à la maison permet d’entraîner son corps sans devoir y consacrer du temps. Dorénavant, visiter une ville ou faire du shopping en MBT permet de garder la forme et d’entretenir son corps sans même s’en rendre compte !

ZOOM SUR LES MBT
MBT est la pionnière des chaussures physiologiques ayant un effet positif sur tout le corps.
Elle améliore la posture, renforce la musculation, soulage le dos et les articulations. La semelle des MBT, le Sensor Masaï, génère une instabilité permanente qui exige une adaptation musculaire constante. La musculature du pied et de la jambe est en effet stimulée à chaque pas grâce à de petits mouvements de compensation effectués instinctivement. Ainsi, un grand nombre de muscles, habituellement délaissés, sont entraînés ; l’activité des muscles stabilisateurs latéraux de la cheville se développe, l’ensemble de l’appareil locomoteur est renforcé et redressé, la musculature des abdominaux et des fessiers se raffermit, le métabolisme est stimulé, la démarche et la posture sont améliorées. Les MBT sont aujourd’hui recommandés par de nombreux professionnels de la santé pour les problèmes de dos, hanche, genou, pieds et cheville. Les MBT sont également plébiscités par les sportifs de haut niveau qui les utilisent en phase d’entraînement et de récupération active après l’effort.

Contact presse:
Alexandra Monsacré
am@monet-rp.com
Tél. 01 45 63 17 80

samedi 8 septembre 2012

ETUDE du Docteur NIGG de l'Academy de Calgary (Canada)

De Nombreuses études Médicales, Sportives, et universitaires , démontrent les réels bienfaits de MBT sur le corps. Exemple d'une étude faite par le Docteur NIGG de la célèvre université de Calgary au canada (voir lien çi-dessous).

http://www.ucalgary.ca/news/uofcpublications/oncampus/biweekly/oct12-07/feet

mercredi 15 août 2012

AMERICAN ACADEMY of PODIATRIC SPORTS Medicine And MBT

La chaussure tonique est devenu l'un des plus parlé au sujet des produits dans le secteur de la chaussure. Chaussures tonifiantes sont parfois appelés bien-être chaussures, de remise en forme ou de fond à bascule ou à bascule seuls. mais le terme tonifiant semble être la plus couramment utilisée (sauf pour MBT) en particulier dans la commercialisationde ce type de chaussures. Certains analystes prédisent que la catégorie tonification de chaussures vont se transformer en un marché de 1 milliard de dollars dans les prochaines années. ⁸ Réalisant que ce n'est probablement plus qu'une lubie chaussures passant, les fabricants mettent en place de nouveaux modèles pour le marché à un rythme qu'il est difficile à suivre.

À l'extrémité supérieure du marché, des prix sages, se trouve MBT qui a effectivement lancé pionnéremment sa catégorie dans le début des années 2000. Actuellement, il y a plus de 15 fabricants avec des modèles de tonification et plus sont ajoutés presque chaque semaine. Les prix varient considérablement à partir de 30 $ à plus de 250 $.

Les messages chaussures publicitaires vantent les bienfaits de la tonification que l'amélioration de la force et le tonus musculaire, amélioration de l'équilibre, améliorer la posture, brûler plus de calories, soulager le stress sur les articulations et même d'éliminer le dos, à pied ou douleur à la jambe. Bien qu'il existe des études à l'appui de certaines de ces revendications, chaussures bien être ne sont pas une panacée pour les problèmes de la marche ou douleur au pied, mais y contribue beaucoup selon la pathologie au soulagement. La recherche ne suggère pas que l'activation des muscles augmente avec leur utilisation et n'est pas suffisant pour remplacer les activités de conditionnement physique mais aide à la protection du corps et active des muscle profond. Comme il est typique dans la publicité, de certains fabricants grandement surestimer les avantages et de ne pas divulguer entièrement les risques associés avec des chaussures tonifiantes concurrentes de MBT.
Structure de chaussure

Le concept de design de chaussures tonifiantes est basé sur une semelle de fond à bascule (voir les figures 1 et 2). Semelle de fond à bascule ne sont pas une invention nouvelle. Les podiatres et les autres professionnels de la santé ont été les prescrire pendant des décennies pour traiter des problèmes de démarche, à pied ou douleur à la cheville, les conditions arthritiques et les déformations. Typiquement, un podiatre d'ordonner personnalisés modifications de fond à bascule pour les chaussures d'un patient qui serait effectué par un orthésiste, orthopédiste ou un spécialiste de la chaussure qualifiée de réparation.

Les chaussures tonifiantes sont volontairement instable. Ils sont conçus pour faciliter le mouvement plan sagittal, ou le mouvement du talon aux orteils. En arrondissant la semelle extérieure en ce sens, le pied et la jambe sont "secoué" avant que le poids est transféré du talon aux orteils pendant la marche. En raison de ce mouvement à bascule, les forces agissant sur les articulations sont modifiés et les muscles sont activés pour contrôler certains de l'instabilité.
L'instabilité est, bien sûr, une préoccupation pour ceux qui ont un mauvais équilibre ou une faiblesse musculaire qui peut les rendre vulnérables aux chutes.
Figure 1: chaussure en bas à bascule en biseau au talon et l'avant-pied

Figure 1: chaussure en bas à bascule en biseau au talon et l'avant-pied Figure 2: chaussure en bas à bascule biseautée à l'avant-pied ne

Le contour géométrique de la partie inférieure bascule varie d'un fabricant à l'autre, et bien sûr certains prétendent que leur géométrie particulière est supérieure. Le contour rocker peut être le talon uniquement (pas de photo) l'avant-pied seulement, ou aux deux talon et l'avant -. Que l'on appelle une bascule à double
Le poids des chaussures tonifiantes peuvent varier considérablement. Certains des modèles les plus populaires sont significativement plus lourds que les chaussures classiques. Ce poids supplémentaire peut être préjudiciable à certains utilisateurs. Il ya une augmentation du stress et la fatigue musculaire commune en raison du poids de la chaussure.
Avantages de Chaussures tonification
Augmentation de l'activation musculaire
de recherche par Benno Nigg et collègues à l'Université de Calgary a montré que «dessins de chaussures instables" résultat de la charge musculaire plus de travail. ¹ Même en position debout, l'activation des muscles est plus élevé dans les chaussures à bascule en bas que les chaussures classiques - principalement parce que le porteur a travailler plus fort pour maintenir l'équilibre. Cette activation musculaire accrue pourrait renforcer les muscles de condition qui sont sous-utilisés dans certaines chaussures classiques. D'autres recherches ont étayé ces conclusions avec les MBT.
Amélioration de l'équilibre
Dans ceux qui portaient des chaussures à bascule de fond sur une période de 6 semaines, le balancement postural, une mesure de l'équilibre en position debout, a diminué. ^une autre étude a révélé les femmes plus âgées après le port de chaussures instables pendant 8 semaines amélioré sur trois mesures différentes de tests d'équilibre. ² La conception des chaussures instables défis équilibre et la proprioception est amélioré.
Une augmentation du métabolisme
Il a été proposé que les chaussures à bascule de fond d'accroître l'activité métabolique comme un résultat de l'activation musculaire accrue. Dans une étude suisse sur MBT ⁶ , les chercheurs ont mesuré la consommation d'oxygène et la fréquence cardiaque au nu-pieds, chaussures de course classiques et les conditions de fond de la chaussure à bascule. Ils ont conclu que les porteurs de MBT brûlé légèrement plus de calories par heure. Les plus grandes différences dans le taux métabolique a eu lieu comparant pieds nus MBT et étaient plus prononcés chez debout contre la marche.

Modification de la répartition du poids
Des études ont montré que la pression maximale à la surface plantaire du pied est modifié avec des chaussures à bascule en bas par rapport aux chaussures conventionnelles. Cependant, l'effet de variation de pression n'est pas toujours prévisible. Parce qu'il n'y a pas de norme uniforme de la géométrie de fond à bascule, l'effet varie d'une marque à et un modèle à l'. ⁷ En outre, les sujets d'étude ne répond pas de manière systématique à des interventions de chaussures. Dans une étude, rockers doubles diminuer la pression de pointe au talon, du médio-pied et des métatarsiens, mais d'augmenter la pression de pointe à des chiffres plantaires. ⁵ La pression accrue orteil est dû à "saisir" des chiffres alors qu'ils tentent de stabiliser le pied dans la chaussure à bascule .

Cette répartition sur la surface altérée plantaire peut soulager la douleur à ceux enclins à des conditions talon, médio-pied ou du métatarse. Toutefois, une étude a suggéré qu'en raison de la variabilité individuelle, une certaine forme de mesure de la pression plantaire et entraînement à la marche peut être nécessaire pour assurer les changements de pression optimales. ⁷
Changements requête conjointe
Des études ont montré des altérations de la motion commune de la marche - en particulier dans le plan saggittal. Une étude a montré une flexion légèrement augmenté (moins de 5 degrés) à la hanche, du genou et la cheville au début du mois à mi-position. Les plus grands changements semblent être à l'articulation de la cheville qui a montré dorsiflexion augmenté dès le contact initial et une plus grande flexion plantaire au décollement des orteils. ^3,4 En termes de cinématique avant-pied, une étude a montré que les semelles à bascule offrent des avantages sur les chaussures classiques en aidant à l'avant-pied rouleau -off et la simulation de la flexion dorsale des chiffres au niveau des articulations métatarsiennes phalangiennes. ⁹ Ce serait bénéfique pour ceux qui ont l'avant-pied conditions arthritiques ou des fusions communes.
Risques et autres considérations
Les mêmes caractéristiques qui peuvent fournir des avantages dans certains utilisateurs peuvent avoir des conséquences dans d'autres. Par exemple, la conception instable tout en montrant les avantages en termes d'équilibre chez certains utilisateurs peuvent augmenter le risque de chutes chez les autres. Ceux qui ont des antécédents de chutes, l'instabilité chronique de la cheville, des vertiges ou un mauvais équilibre peut ne pas être candidats pour des chaussures tonifiantes
.
D'autres considérations incluent; en raison de la dorsiflexion de la cheville accrue dans la position au début, ceux ayant des antécédents de tendinopathie d'Achille ne peut pas tolérer ce type de chaussures. En outre, les fabricants assumer un alignement du membre normal pour ceux qui peuvent porter ces chaussures, donc ceux avec des malformations plan transversal comme en toeing ou hors-scène n'aura pas normale talon-pointe de transition dans ces chaussures et pourrait être plus enclin à trébucher ou de tomber.

Marketing de masse de la Tonique Chaussures
Bien que MBT ont été les premiers à entrer sur ce marché, il ya beaucoup de nouveaux arrivants, à les gammes de prix variées qui ont jeté leurs chaussures sur le ring. Certaines des marques les plus récents ont incorporé des fonctionnalités de style plus dans une tentative de développer l'attractivité de plateau. Et, bien sûr, chaque marque met l'accent sur certaines caractéristiques structurelles qui sont uniques à leur produit.

Comme mentionné ci-dessus, il existe une variabilité importante dans la géométrie de la semelle extérieure, le poids de la chaussure et dans la façon dont les individus la démarche peut être affectée par la chaussure. Pour cette raison, il est difficile de recommander une marque ou un modèle plutôt qu'un autre pour répondre aux besoins individuels.
Marques:

MBT
Skechers Shape Ups
* Reebok Easy Tone
Convaincant
Ryn
Mephisto Sano
Earthshoe
FitFlops
Avia iBurn
Z7
Springboost
Orthaheel
Rocher New Balance et de la tonalité
Dansko
Chung Shi
Champion Pace

* Le Reebok Easy Tone n'est pas considéré comme une chaussure à bascule vrai unique parce qu'elle n'utilise pas le concept rocker, mais est inclus dans cette liste, car il est conçu pour être instable à imiter certains des effets de chaussures à bascule unique .
Les informations fournies par Paul Langer, DPM et Rob Conenello, DPM
Sources:

Landry, SC, Nigg BM, Tecante, KE, permanent dans une chaussure instable augmente le balancement postural et l'activité musculaire des petits muscles du pied sélectionnées extrinsèques, la marche et la posture , épreuve corrigée en ligne en mai 2010.
Ramstrand, N, Thuesen, HA, et al. Effets d'une structure de chaussure instable chez les femmes âgées de plus de 50 ans, Biomécanique cliniques , Vol 25, n ° 5, Juin 2010, 455-460
Long, JT, Klein JP et al . Biomécanique de la chaussure à bascule à double semelle: Cinématique et cinétique, la marche la marche et la posture , les Volume 40 , de No. 13 , Pages 2882-2890 (2007)
Myers KA , longue JT , JP Klein , Wertsch JJ , Janisse D , Harris GF , implications biomécaniques de la chaussure à bascule du talon négatif unique: la cinématique de la marche. et de la cinétique et la marche Postur e. Nov. 2006; 24 (3) :323-30. Epub 2005 le 21 novembre
L. Stewart , la JNA Gibson , CE Thomson , répartition de la pression dans la chaussure dans «unstable» (MBT) et chaussures de formation à fond plat: Une étude comparative Gait & Posture , tome 25 , numéro 4 , Pages 648-651 (Avril 2007 )
Gasser, BA, Stauber AM, et al. Ne porter des chaussures avec la construction de chaussure instable stimuler l'activité métabolique dans les membres inférieurs? Université de Berne en Suisse, 2008
van Schie C , Ulbrecht JS , Becker Mo , Cavanagh PR , les critères de conception pour les chaussures à bascule rigides, Int cheville Pied. 2000 Oct; 21 (10) :833-44
Sitek, T, pieds en santé, d'Insight Chaussures , Formule 4 avec les médias, Mars / Avril 2010
Wu a b , les WL Rosenbaum , D, Di , FC, Les effets de talon rocker unique et SACH sur la cinématique de la démarche, technique médicale et physique, tome 26 , numéro 8 , Pages 639-646 (Octobre 2004)