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vendredi 6 avril 2012
TOURNOIS INTERNATIONAL TENNIS junior de CAP D'AIL
Retrouver MBT la chaussure physiologique qui protège vos articulations demain samedi 6 avril au CHAMPIONNAT du MONDE JUNIOR de TENNIS
mercredi 4 avril 2012
Grand Prix du Cap d'Antibes : Benjamin Landier nous parle de sa course et de ses MBT
succès du 40ème Grand Prix du Cap d'Antibes
avec la participation record de 156 coursiers.
Cette course préparée et organisée par l'Olympique Cyclo Club d'Antibes.
Suivie lendemain de la cyclosportive Charly Berard à Nice,
363 participants sur cette distance
Ca part plein fer, pas mal de costauds, je suis vigilant vu l'allure .Au bout d'une dizaine de tour ça flingue sévère dans la bosse et nous nous retrouvons à huit, ça roule pas très propre un échappé part ,on ne le reverra plus .
Néanmoins j'ai envie d'appliquer les consignes de l'entraineur : Faire les sprints d'arrivée, de toute façon avec deux très gros rouleurs(Nicolas Frossard d'Antibes et un étranger de Monaco) dans le groupe il n'y a que sur ce terrain que je peux gagner .
Le peloton à une minute derrière, tout s'annonce bien d'autant que je tiens la forme en faisant ma part de travail.
Seulement à trois tour de l'arrivée c'est un "coéquipier" de mon club qui nous rentre dessus, déjà ça ne se fait pas et ensuite il désorganise le groupe en partant à trois au lieu de me protéger pour le sprint, il fini deuxième en levant les bras croyant avoir gagné, c'était assez drole^^
Bilan :5ième scratch avec de très bonnes sensations ,franchement j'étais assez facile, de toute façon dixit l'entraineur ce sont des courses "tremplin"pour prendre de l'assurance et du rythme .
Le lendemain sous les couleurs de mon club handisport ANICES je participe au 85 km de la cyclosportive Charly Berard à Nice, 363 participants sur cette distance, temps radieux et belle organisaton .
L'objectif était de le faire en endurance en accompagnant ma femme Audrey comme meneur d'allure .Au 15 ième kilomètre nous formons un sympathique petit groupe d'une dizaine d'unité, je connais le terrain comme ma poche c'est plus prudent car il y a des virages piègeux .
A un kilomètre de l'arrivée Audrey se calle dans ma roue, je sens qu'il lui reste de l'énergie alors je l'emmène pour le sprint du groupe qu'elle gagne .Bilan je suis 70ième scratch, premier handi(j'étais le seul dans cette caté) en 2h40 et 144 puls de moyenne ,une bonne sortie de foncier .
Toujours mes MBT , désormais c'est la seule paire de chaussures autre que celles de vélo que je porte, ça m'a tellement changé le confort au quotidien, j'aurai jamais cru .
Merci à vous,
Benjamin
jeudi 29 mars 2012
mardi 27 mars 2012
Benjamin LANDIER parle de l'utilisation de ses MBT
dans son quotidien
CHAMPION du MONDE paratriathlon PEKIN 2011
CHAMPION de FRANCE paracyclisme sur route 2011
Voilà donc trois semaines que j'utilise avec succès les chaussures MBT. En fait, j'ai rangé TOUTES mes autres chaussures. Ou alors, à la limite, je préfère être pieds nus.
L'adaptation a été très rapide : dès le lendemain, je ne les quittais plus. Je peux dorénavent accompagner mon épouse pendant des heures de marche à faire les magasins. La station debout, même en statique n'est plus pénible car justement l'instabilité structurelle de la chaussure MBT fait contamment une stimulation des chaînes musculaires afin de rester gainé, et tout ça en douceur.
Le moelleux de la semelle intermédiaire ajoute aussi du confort et on n'a plus mal aux pieds !!!
De plus, pour les sportifs, après la séance d'entrainement, les porter aide à la récupération, car tout fonctionne, mais en douceur. D'ailleurs, dans le milieu sportif, on connait mon exigeance pour avoir le meilleur matériel, et là je l'ai trouvé !!! Même si je m'entraine en moyenne 4 heures par jour, cela me laisse 12 heures d'activités quotidiennes (pour 8 heures de sommeil) d'où l'importance d'être bien chaussé !!!
Je vous invite à faire un tour au magasin MBT Nice, au 35 rue de l'hotel des postes de ma part pour un essai gratuit. Ne cherchez pas à comprendre, essayez !!!! Vous comprendrez après...
Benjamin LANDIER
L'adaptation a été très rapide : dès le lendemain, je ne les quittais plus. Je peux dorénavent accompagner mon épouse pendant des heures de marche à faire les magasins. La station debout, même en statique n'est plus pénible car justement l'instabilité structurelle de la chaussure MBT fait contamment une stimulation des chaînes musculaires afin de rester gainé, et tout ça en douceur.
Le moelleux de la semelle intermédiaire ajoute aussi du confort et on n'a plus mal aux pieds !!!
De plus, pour les sportifs, après la séance d'entrainement, les porter aide à la récupération, car tout fonctionne, mais en douceur. D'ailleurs, dans le milieu sportif, on connait mon exigeance pour avoir le meilleur matériel, et là je l'ai trouvé !!! Même si je m'entraine en moyenne 4 heures par jour, cela me laisse 12 heures d'activités quotidiennes (pour 8 heures de sommeil) d'où l'importance d'être bien chaussé !!!
Je vous invite à faire un tour au magasin MBT Nice, au 35 rue de l'hotel des postes de ma part pour un essai gratuit. Ne cherchez pas à comprendre, essayez !!!! Vous comprendrez après...
Benjamin LANDIER
vendredi 23 mars 2012
jeudi 22 mars 2012
MBT : un coach de tennis en parle...!
« Ma première rencontre avec les chaussures MBT s’est faite lors d’un entraînement de tennis en 1997.Au départ, l’entraînement était programmé sur terre battu, mais la météo ayant changée la donne, c’est finalement en indoor, sur sol dur, que la séance a eu lieu. Un petit problème technique m’est apparu…
Il me fallait changer de chaussures pour jouer sur du dur et pour cette fois, j’étais sans solution de repli. Que faire ?
C’est à ce moment-là qu’un ami du même groupe d’entraînement m’a proposé une paire de tennis qu’il avait là, oubliée dans le fond de son coffre de voiture, des tennis blanches toutes neuves, qu’on lui avait passées en test et qu’il n’avait jamais eu le temps de chausser.
A première vue j’étais sceptique, très sceptique... La forme, puis le look : waouh !! Mais, dés que j'ai mis les MBT aux pieds, je me suis senti bien car avec leurs semelles très souples, je ne ressentais aucun choc et la marche était super fluide. De plus, je me suis positionné presque naturellement sur les demi-pointes de pieds, une position d’attente bien connue des joueurs de tennis avertis. Et part la suite, dans le jeu, j'ai très facilement retrouvé cette position.
En fin de séance j’ai fait les constats suivants :
1. De la première à la dernière minute de la séance où j’ai portais les chaussures MBT, j'ai senti les muscles de mes mollets en permanence ! Mais grâce à leurs semelles, vous êtes toujours en train de vous rééquilibrer donc actif, présent, mais très relax !
2. Debout à attendre la balle, tout votre corps, tous vos muscles sont toujours en recherche d'équilibre. Les conséquences pour moi ont été une diminution très nette, des tensions musculaires au niveau du bas de mon dos, lors de longs échanges. De plus, entre les points, le fait de marcher quelques mètres pour ramasser une balle à l’autre coin du court me relaxait complètement au niveau de la voûte plantaire et cette démarche en suspension “cool“ me faisais l’impression de marcher sur un tapis de gym tout mou !!
A première vue j’étais sceptique, très sceptique... La forme, puis le look : waouh !! Mais, dés que j'ai mis les MBT aux pieds, je me suis senti bien car avec leurs semelles très souples, je ne ressentais aucun choc et la marche était super fluide. De plus, je me suis positionné presque naturellement sur les demi-pointes de pieds, une position d’attente bien connue des joueurs de tennis avertis. Et part la suite, dans le jeu, j'ai très facilement retrouvé cette position.
En fin de séance j’ai fait les constats suivants :
1. De la première à la dernière minute de la séance où j’ai portais les chaussures MBT, j'ai senti les muscles de mes mollets en permanence ! Mais grâce à leurs semelles, vous êtes toujours en train de vous rééquilibrer donc actif, présent, mais très relax !
2. Debout à attendre la balle, tout votre corps, tous vos muscles sont toujours en recherche d'équilibre. Les conséquences pour moi ont été une diminution très nette, des tensions musculaires au niveau du bas de mon dos, lors de longs échanges. De plus, entre les points, le fait de marcher quelques mètres pour ramasser une balle à l’autre coin du court me relaxait complètement au niveau de la voûte plantaire et cette démarche en suspension “cool“ me faisais l’impression de marcher sur un tapis de gym tout mou !!
3. Enfin, dans mon sport, le tennis, nous recherchons toujours à parfaire notre équilibre, et le jeu en rythme. Si cela peut se faire en portant des chaussures MBT, c'est encore mieux !
Je pense qu’en général dans le monde d’aujourd’hui et la vie de tous les jours, nous utilisons de moins en moins nos muscles car nous sommes trop assistés : voitures, ascenseurs, ordinateurs… Il en découle donc beaucoup de problèmes de santé : maux de dos, problèmes de genoux, instabilité des chevilles... Nous en sommes conscients mais peu de gens ont le temps et la volonté de vouloir s'entraîner. En portant les chaussures MBT au quotidien, j’ai quelque part réappris à marcher et j’aime cette sensation, ce tempo de la marche : “Trop cool.. ça m’va super bien !!“. J’ai réalisé que les MBT sont aussi un excellent moyen de s’entraîner sur le terrain au quotidien. Le travail de recherche d’appuis et l’explosivité au moment de la frappe sont vraiment favorisés. C’est en plus devenu pour moi une solution facile, efficace et avantageuse pour prendre un peu plus soin de mon corps.
Voila, pour le reste, je ne peux que vous conseiller de les mettre aux pieds et ainsi vous faire votre propre opinion. »
Je pense qu’en général dans le monde d’aujourd’hui et la vie de tous les jours, nous utilisons de moins en moins nos muscles car nous sommes trop assistés : voitures, ascenseurs, ordinateurs… Il en découle donc beaucoup de problèmes de santé : maux de dos, problèmes de genoux, instabilité des chevilles... Nous en sommes conscients mais peu de gens ont le temps et la volonté de vouloir s'entraîner. En portant les chaussures MBT au quotidien, j’ai quelque part réappris à marcher et j’aime cette sensation, ce tempo de la marche : “Trop cool.. ça m’va super bien !!“. J’ai réalisé que les MBT sont aussi un excellent moyen de s’entraîner sur le terrain au quotidien. Le travail de recherche d’appuis et l’explosivité au moment de la frappe sont vraiment favorisés. C’est en plus devenu pour moi une solution facile, efficace et avantageuse pour prendre un peu plus soin de mon corps.
Voila, pour le reste, je ne peux que vous conseiller de les mettre aux pieds et ainsi vous faire votre propre opinion. »
Joseph NELZY, Coach de tennis, F.F.T.
mercredi 21 mars 2012
Marcher en MBT et éviter la pollution
GILLES MAIGNANT
Un logiciel conçu par un chercheur niçois permet de calculer la charge polluante d'un trajet.
MARCHER en MBT!!
MARCHER en MBT!!
Entre l'itinéraire piétonnier le plus direct et un trajet un peu plus long mais moins touché par la pollution, lequel privilégieriez-vous ? Ce choix éclairé pourrait devenir possible, grâce à un outil informatique qui permet de déterminer le chemin le plus « sain ». Conçu au départ pour la Ville de Nice, ce logiciel a été présenté au dernier colloque du cancéropôle de la région Provence-Alpes-Côte d'Azur (PACA), les 21 et 22 février, lors d'une réunion sur le thème Environnement et cancer, regards croisés des sciences humaines et sociales.
Gilles MAIGNANT, Chargé de Recherche au CNRS au sein du laboratoire ESPACE rejoint le groupe d'experts de la Réserve Civile et Citoyenne de la Ville de Nice
en détails : Gilles MAIGNANT
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